Ép Testben

Ép Testben
A snowboard
2018.02.08.
LXXIII. évf. 5. szám
Még mindig tél van, ezért nem szabad megfeledkeznünk az egyik legfiatalabb és legnépszerűbb téli sportágr…
Bővebben
Ép Testben
A mozgás a visszér ellensége
2018.01.31.
LXXIII. évf. 4. szám
Szikora Róbert szabadkai fizikoterapeuta szerint a lábak ödémásodása kapcsán a legtöbb esetben — ha nem v…
Bővebben
Ép Testben
Férfiasság a jégpályán
2018.01.28.
LXXIII. évf. 3. szám
Noha a jégkorongozás egy igen harciasnak tűnő sportág, a nők is szívesen űzik.
Bővebben
Ép Testben
Ha tél, akkor sífutás
2018.01.20.
LXXIII. évf. 2. szám
A sífutáshoz elsősorban sípályára van szükség. Ha tervben van a telelés, és aktívan szeretnénk pihenni, a…
Bővebben
Ép Testben
Lovaglás — egy kicsit másképp
2018.01.10.
LXXIII. évf. 1. szám
A finnek nem pazarolnak, a seprűnyelet is felhasználják, méghozzá sportolásra.
Bővebben
Ép Testben
Korcsolyába bújtatott percek
2017.12.31.
LXXII. évf. 52. szám
Mikor lépnénk a korcsolyapályára, ha nem télen?
Bővebben
Ép Testben
Le a szánkóval a padlásról!
2017.12.23.
LXXII. évf. 51. szám
Ki ne szeretne télen egy kicsit újra gyerek lenni, akár szülőként, akár csak egyszerűen felnőttként?
Bővebben
Ép Testben
Merülj a víz alá!
2017.12.20.
LXXII. évf. 50. szám
Az ember mindig is szerette volna megismerni a víz alatti világot, ezért meglehetősen gyorsan kifejleszte…
Bővebben
Ép Testben
Öltözzünk be télre!
2017.12.14.
LXXII. évf. 49. szám
Senki ne mondjon le a sportolásról csak azért, mert beköszöntött a tél, és a hideg vagy a hó megnehezíti…
Bővebben
Ép Testben
A szauna mint öröm- és gyógyforrás
2017.12.10.
LXXII. évf. 48. szám
Aki bírja a meleget és a párát, szeretne alaposan átmelegedni, megerősíteni az immunrendszerét, fellélege…
Bővebben
Ép Testben
A gyerek nem akadály
2017.11.30.
LXXII. évf. 48. szám
Huszka Szandy igazi példakép lehet a nők számára. Elmondása szerint mindig a határokat feszegeti, és ez m…
Bővebben
Ép Testben
Teniszütőt a gyerek kezébe!
2017.11.23.
LXXII. évf. 46. szám
A tenisz erősíti a csontokat, javítja a kéz- és szemkoordinációt, csökkenti a reakcióidőt, és még sorolha…
Bővebben
Ép Testben
Csúszkáld magad egészségesre!
2017.11.19.
LXXII. évf. 45. szám
A kondíció megőrzésére már számos eszköz és módszer létezik.
Bővebben
Ép Testben
Futás befelé!
2017.11.07.
LXXII. évf. 44. szám
A tél felé közeledve sok futó kénytelen lemondani a szabadtéri kardiomozgásról, mivel nem minden szerveze…
Bővebben
Ép Testben
Lóról a gyűrűre
2017.11.03.
LXXII. évf. 43. szám
A férfitorna a női tornával karöltve az olimpiai játékok legnézettebb sportágai közé tartozik.
Bővebben
Támogatóink
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és reklámokat, hogy működjenek a közösségi média funkciók, valamint hogy elemezzük a weboldal forgalmát. Bővebben a "Részletek mutatása" gombra olvashat.
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabja az oldalon megjelenő tartalmat és reklámokat..