Ép Testben

Ép Testben
Az idő hatalma
Dr. Kasza Bálint
2021.05.10.
LXXVI. évf. 18. szám
„Szereted az életet? Akkor ne vesztegesd az időt, hisz belőle áll az élet.” (B. Franklin)
Bővebben
Ép Testben
Az élvezet alternatívája
2021.04.26.
LXXVI. évf. 16. szám
A csantavéri Radócki Kata húsz évig fodrászként tevékenykedett, de az egészsége megóvása érdekében úgy dö…
Bővebben
Ép Testben
Nem szégyen segítséget kérni
2021.04.05.
LXXVI. évf. 13. szám
Felvinc Judit személyében új elnöke van a szabadkai Exspecto Mentálhigiéné Alapítványnak. A fiatalok prob…
Bővebben
Ép Testben
Korszerű eszközökkel az önbizalomért
2021.03.30.
LXXVI. évf. 12. szám
A Magyarkanizsán élő Nagy Ágnes diplomás testnevelő tanár, aki a mindennapokban speedfitness-személyiedző…
Bővebben
Ép Testben
Hidegterápia a téli Tiszában
2021.02.06.
LXXVI. évf. 5. szám
Hűvös szél fújt, és 2 fokos volt a Tisza vize azon a januári délutánon, amikor a zentai Homolya Ákos a sz…
Bővebben
Ép Testben
Adrenalinlöket a hegyekben
2021.01.26.
LXXVI. évf. 3. szám
A budapesti Serdült Veronika huszonegy évesen szeretett bele a téli sportokba, ami olyannyira elhatalmaso…
Bővebben
Ép Testben
Minél színesebb és élőbb
2021.01.06.
LXXV. évf. 53. szám
A vegetáriánus táplálkozás nem csupán salátaevésből áll. Sábity Lenke és Momčilović Modest úgy gondolják,…
Bővebben
Ép Testben
Jóga minden korosztálynak
2020.12.28.
LXXV. évf. 51. szám
A péterrévei Balassa Mónika kilenc éve tagja a Tara Jógaiskolának, jelenleg pedig integráljóga-tanfolyamr…
Bővebben
Ép Testben
Együtt futni, együtt lélegezni
2020.12.10.
LXXV. évf. 49. szám
Fabó Ildikó vezetésével 2017-ben nyílt meg a Szabadkai Futóiskola, mely azóta is egyre több olyan embert…
Bővebben
Ép Testben
A víz nyugtat és fejleszt
2020.10.02.
LXXV. évf. 39. szám
A Medica Netter orvosi rehabilitációs és fizikoterápiás magánrendelőben rendkívül közkedvelt a babaúszás,…
Bővebben
Ép Testben
A kitartás diadala
2020.09.14.
LXXV. évf. 38. szám
A múlt hétvégén Palicson tizenötödik alkalommal tartottak nemzetközi ultramaraton-futó versenyt, melyen a…
Bővebben
Ép Testben
Evezés a szárazföldön
2020.09.08.
LXXV. évf. 36. szám
Noha az evezőpad több helyet foglal el, mint például a futópad vagy a szobabicikli, érdemes beszerezni, m…
Bővebben
Ép Testben
Hibák helyett relaxáció
2020.09.01.
LXXV. évf. 34. szám
Minden mozgásformánál alapszabály, hogy helyesen végezzük el a gyakorlatokat, hiszen csak úgy lesz hatásu…
Bővebben
Ép Testben
Alakformáló önvédelem
2020.08.29.
LXXV. évf. 35. szám
Hogy mitől olyan népszerű a csantavéri Aka Fight Fitness Klub, hogy néhány hónap alatt tízről hetvenfősre…
Bővebben
Ép Testben
Legyünk egyensúlyban magunkkal
2020.08.25.
LXXV. évf. 33. szám
Azt gondolnánk, hogy mivel az egyensúly egy automatikus funkció, természetes a jelenléte, holott már az e…
Bővebben
Támogatóink
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabjuk a tartalmakat és reklámokat, hogy működjenek a közösségi média funkciók, valamint hogy elemezzük a weboldal forgalmát. Bővebben a "Részletek mutatása" gombra olvashat.
Az oldal sütiket használ, hogy személyre szabja az oldalon megjelenő tartalmat és reklámokat..